健康管理師：健康管理概論
健康管理概論作為健康管理師的基礎章節(jié)，雖然難點不多，但大多涉及一些基礎概念，為后續(xù)的學習打下基礎，因此針對其中一些常見的知識點做一個綜合匯總。
1. 健康管理的概念和特點
| 人群 | 主體：經(jīng)過系統(tǒng)醫(yī)學教育或培訓并取得相應資質(zhì)的醫(yī)務工作者 |
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客體：健康人群、亞健康人群（亞臨床人群） 慢性非傳染性疾病早期或康復期人群 |
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| 本質(zhì) | 是健康管理醫(yī)學理論指導下的醫(yī)學服務。 |
| 宗旨 | 有效地利用有限的資源來達到最大的健康效果。 |
| 任務 | 防大病、管慢病、促健康 |
| 公眾理念 | 病前主動防，病后科學管，跟蹤服務不間斷。 |
| 支撐點 | 信息技術(shù)和金融保險 |
| 特點 | 標準化、足量化、個體化、系統(tǒng)化 |
2. 健康管理的基本步驟
(1)第一步：了解和掌握健康，即對被管理者開展健康信息收集和健康檢查。
形式：健康體檢+問卷
①一般情況：姓名、性別、年齡、職業(yè)等;
②目前健康情況：現(xiàn)病史、既往史、家族史;
③生活方式：飲食習慣、作息習慣、運動與否;
④體檢情況：體格檢查結(jié)果，實驗室檢查結(jié)果及相關(guān)影像學結(jié)果等;
⑤其他：如健康知識、信念，定性調(diào)查，心理狀況等。
(2)第二步：關(guān)心和評價健康，即對被管理者開展健康風險評價和健康評估。
根據(jù)第一步所收集的信息，對個人的健康狀況及未來患病或死亡的危險性用數(shù)學模型進行量化評估(發(fā)病率、死亡率、相對危險度、絕對危險度等)。
(3)第三步：干預和促進健康，即對被管理者開展健康風險干預和健康促進(關(guān)鍵)。
在前兩步的基礎上，以多種形式來幫助被管理者采取行動、糾正不良的生活方式和習慣，控制健康危險因素。如：膳食指導、運動干預、心理疏導、戒煙限酒等。
※ 健康體檢是基礎是前提，健康風險評估是特色，健康風險干預是關(guān)鍵是落腳點，健康促進是目的。
3. 健康管理基本策略
| 基本策略 | 特點 |
| 生活方式管理 |
以個人或自我為核心，強調(diào)個體的健康責任和作用。 其他健康管理策略的基礎。 |
| 需求管理 | 減少昂貴非必要的臨床醫(yī)療服務，同時改善人群的健康狀況 |
| 疾病管理 | 強調(diào)患者自我保健的重要性（個體） |
| 災難性病傷 | 發(fā)生率低、長期性、負擔重、復雜性、艱難性 |
| 殘疾管理 |
站在雇主的角度，更關(guān)注患者功能性的能力 減少工作地點發(fā)生殘疾事故的頻率和費用代價 |
| 綜合的人群健康管理 | 協(xié)調(diào)不同的健康管理策略 |
4.基本衛(wèi)生保健
| 定義 |
最基本的、人人都能得到的、體現(xiàn)社會平等權(quán)利的（均等化） 人民群眾和政府都能負擔得起 全社會積極參與的衛(wèi)生保健服務 |
| 特點 | 社會性、群眾性、艱巨性、長期性 |
| 原則 | 合理布局、社區(qū)參與、預防為主、適宜技術(shù)、綜合利用 |
| 內(nèi)容 | ①促進健康 ②預防保健 ③合理治療 ④社區(qū)康復 |
| 意義 |
（1）充分享有健康權(quán) （2）提高人人健康水平 （3）促進社會經(jīng)濟發(fā)展 （4）提高精神文明水平 （逐漸遞進的過程） |
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