育嬰師：什么時(shí)候是給寶寶添加輔食的好時(shí)機(jī)？看準(zhǔn)這四個(gè)信號(hào)。

混合喂養(yǎng)的寶寶添加多少配方奶才合適？這可難壞了新媽媽。新媽媽可以先從少量開(kāi)始添加，然后觀察寶寶的反應(yīng)。如果寶寶吃后不入睡或不到１小時(shí)就醒，張口找乳頭甚至哭鬧，說(shuō)明他還沒(méi)吃飽，可以再適當(dāng)增加量。以此類(lèi)推，直到寶寶吃奶后能安靜或持續(xù)睡眠1小時(shí)以上。由于每個(gè)寶寶的需要不盡相同，所以父母只有通過(guò)仔細(xì)觀察和不斷嘗試，才能了解自己寶寶真正的需要量?；旌衔桂B(yǎng)時(shí)，如何避免“乳頭混淆”？即使混合喂養(yǎng)，我們也可以避免寶寶因?yàn)槭褂媚唐慷l(fā)生乳頭混淆。一頭順著寶寶的小嘴邊輕輕插進(jìn)去，寶寶就可以一邊吮吸媽媽的乳頭，一邊喝到奶粉。這樣既刺激了媽媽的泌乳反射，又不至于讓寶寶餓肚子，還不用擔(dān)心發(fā)生乳頭混淆。

棉簽等物品，雖然大小藥店都能買(mǎi)到，但為了寶寶安全，還是建議選用醫(yī)院開(kāi)的，不要擅做主張。

“添加輔食”對(duì)于寶寶而言是件很主要的事情，那么添加輔食前寶寶會(huì)給我們哪些信號(hào)？咱們可以判斷可以添加輔食了？我們一起來(lái)看一下。

4~6個(gè)月是給寶寶添加輔食的最佳時(shí)機(jī)，至于具體從什么時(shí)候開(kāi)始，每個(gè)寶寶有所不同，你要仔細(xì)觀察寶寶傳遞給你的“開(kāi)飯”信號(hào)。

信號(hào)一：寶寶對(duì)成人的食物表現(xiàn)出興趣。成人吃飯的時(shí)候?qū)殞氂?ldquo;很想要”的表情。

信號(hào)二：能夠控制自己頭頸部，接受你喂的流質(zhì)或半固體食物。

信號(hào)三：寶寶吃飽后能用轉(zhuǎn)動(dòng)頭部、閉嘴、推開(kāi)食物表示“不要”。

信號(hào)四：寶寶需要的奶量較大，每天達(dá)1000毫升以上。

乳管。咱們都知道新生兒會(huì)有一個(gè)生理性的體重下降，這是很正常的，如果孩子在10天之后，體重恢復(fù)到和剛出生時(shí)候的差不多，或者是在整個(gè)新生兒期孩子的體重增長(zhǎng)達(dá)到600克的時(shí)候，那也說(shuō)明孩子在平時(shí)的時(shí)候是吃飽了。好了，這個(gè)就是孩子吃飽的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)的情況，如果你家孩子現(xiàn)在已經(jīng)滿(mǎn)足了這些情況，那就建議家長(zhǎng)不要再使勁的喂孩子了，再喂孩子的話，孩子很有可能就會(huì)因此吐奶了。為了能讓姐妹們清晰簡(jiǎn)單地初步判斷寶寶吐奶的嚴(yán)程度，小緣將吐奶現(xiàn)象分為溢奶和吐奶兩種。溢奶：沒(méi)有嘔吐動(dòng)作，只是隨打嗝、腹部或全身用力等出現(xiàn)的沒(méi)有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的現(xiàn)象稱(chēng)為溢奶。吐奶：伴有嘔吐現(xiàn)象，且有痛苦表情的稱(chēng)為吐奶。這樣分類(lèi)的話，絕大多數(shù)嬰兒出現(xiàn)的是溢奶，屬發(fā)育中的現(xiàn)象。寶寶溢奶怎么辦：在嬰兒頻繁溢奶的階段，家長(zhǎng)要做好護(hù)理。只要嬰兒在溢奶時(shí)不伴哭鬧、咳嗽等現(xiàn)象，溢奶后進(jìn)食正常，生長(zhǎng)正常，就不必?fù)?dān)心?；谝缒痰臋C(jī)理，對(duì)溢奶明顯、次數(shù)多的嬰兒，家長(zhǎng)應(yīng)通過(guò)體位療法來(lái)使溢奶現(xiàn)象得到緩解。體位療法：家長(zhǎng)可以在嬰兒吃奶后讓嬰兒保持相對(duì)右側(cè)位，將嬰兒床頭抬高 15～25 度，以使嬰兒全身處于 15 度斜坡面上，這樣做就可以有效減少食物反流。拍拍背。

讓我們來(lái)具體看一下

寶寶是否有吃不飽的表現(xiàn)

寶寶原來(lái)能一夜睡到天亮，現(xiàn)在卻經(jīng)常半夜哭鬧，或者睡眠時(shí)間越來(lái)越短；每天母乳喂養(yǎng)次數(shù)增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但寶寶仍處于饑餓狀態(tài)，一會(huì)兒就哭，一會(huì)兒就想吃。當(dāng)寶寶在6個(gè)月前后出現(xiàn)生長(zhǎng)加速期時(shí)，是開(kāi)始添加輔食的最佳時(shí)機(jī)。

寶寶的發(fā)育是否成熟

當(dāng)你的寶寶能控制頭部和上半身，能夠扶著或靠著坐，胸能挺起來(lái)，頭能豎起來(lái)，寶寶可以通過(guò)轉(zhuǎn)頭、前傾、后仰等來(lái)表示想吃或不想吃，這樣就不會(huì)發(fā)生強(qiáng)迫喂食的情況。

寶寶嘗試吃東西的行為

如別人在他旁邊吃飯時(shí)他會(huì)感興趣，他可能還會(huì)來(lái)抓你的勺子，搶筷子。如果寶寶將手或玩具往嘴里塞，說(shuō)明他對(duì)吃飯有了興趣。這時(shí)你就可以開(kāi)始學(xué)習(xí)如何給寶寶做輔食了。

伸舌反射是否消退

很多父母都發(fā)現(xiàn)剛給寶寶喂輔食時(shí)，寶寶常常把剛喂進(jìn)嘴里的東西吐出來(lái)，認(rèn)為是寶寶不愛(ài)吃。其實(shí)寶寶這種伸舌頭的表現(xiàn)是一種本能的自我保護(hù)，稱(chēng)為“伸舌反射”，說(shuō)明喂輔食還不到時(shí)候。伸舌反射一般到4個(gè)月前后才會(huì)消失。如果在消失之前堅(jiān)持喂輔食，一味地硬塞、硬喂，不僅父母很有挫折感，讓寶寶也覺(jué)得不愉快，不利于良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。

測(cè)試寶寶是否想吃東西

如果當(dāng)爸爸媽媽舀起食物放進(jìn)寶寶嘴里時(shí)，他會(huì)嘗試著舔進(jìn)嘴里并咽下，顯得很高興、很好吃的樣子，說(shuō)明他對(duì)吃東西有興趣，這時(shí)你可以放心給寶寶喂食了。如果寶寶將食物吐出，把頭轉(zhuǎn)開(kāi)或推開(kāi)你的手，說(shuō)明寶寶不要吃也不想吃。你一定不能勉強(qiáng)，隔幾天再試試。